con Patricia Moreno TONIFICA I MUSCOLI E PERDI PESO CON IL BALLO METTI ALLA PROVA CORPO E MENTE, ACQUISENDO FORZA ED ENTUSIASMO In forma ballando è un programma di esercizi pieno di ritmo ed energia, che vi aiuta a bruciare grassi e calorie, divertendovi e facendovi godere la gioia e la bellezza del movimento e del ballo. Con la carica di Patricia Moreno e le sue vivaci coreografie, potete aumentare il ritmo cardiaco e lavorare su tutti i muscoli del corpo, acquisendo forza, flessibilità ;, equilibrio e concentrazione. Muoviti con grazia Rassoda il corpo Caricati di energia Il DVD contiene: Una sessione di esercizi da 67 minuti Una sessione "veloce" da 30 minuti Una sessione da 60 minuti per imparare i singoli passi e movimenti Intervista a Patricia Moreno Avvertenze: Gli esercizi presentati in questo DVD non sono adatti a tutti. Per ridurre il rischio di infortuni, consultare il proprio medico prima di iniziare il programma di esercizi. PATRICIA MORENO Con oltre 20 anni di esperienza come istruttrice certificata di fitness e di danza, Patricia Moreno è una pioniera nel suo settore. è stata votata come " Miglior Istruttrice" da Allure Magazine e dal New York Magazine. I suoi programmi sono stati presentati in svariate riviste di fama internazionale e sono stati più volte trasmessi in televisione.